6 Cara Alami Mengatasi Batuk dan Pilek Pada Anak Yang Efektif

PORTALTEBO.id – Batuk dan pilek adalah masalah kesehatan yang retan dialami. Sebagai orang tua, Anda tentu sebaiknya perlu mengetahui cara menyembuhkan batuk dan pilek pada anak.

Tentu Anda tidak boleh sembarangan dalam memberikan obat. Penggunaan obat dapat melalui tanya dokter secara online melalui klikdokter.com.

Baca Juga: Penyuka Ceker Ayam Pasti Bahagia, Ini 5 Manfaat Konsumsi Ceker Ayam Bagi Kesehatan

Anda bisa menyembuhkan batuk dan pilek yang dialami anak secara alami dengan menggunakan bahan – bahan yang ada di dapur. Berikut 6 cara mengatasi batuk pilek anak secara alami yang efektif:

1. Minuman Jahe

Jahe adalah salah satu bahan alami yang bisa digunakan untuk menyembuhkan batuk pilek si kecil. Jahe merupakan bahan herbal yang bermanfaat untuk mengatasi perkembangan infeksi virus dan bakteri. 

Jadi ketika anak terserang batuk pilek, Anda bisa memberikan dia minuman jahe. Untuk membuat minuman jahe, Anda membutuhkan satu ruas jahe, gula secukupnya, dan 4 gelas air. Rebus semua bahan tersebut sekitar 15 menit, lalu saring. Minuman herbal ini bisa Anda berikan pada anak usia 2 hingga 5 tahun. 

Baca Juga: Gak Perlu Pura-Pura Bahagia BIsa Buat Stress, Cemas dan Ganggu Kesehatan Mental Anda!

Cukup berikan satu cangkir minuman jahe dua kali sehari. Perlu diingat, meskipun minuman ini termasuk bahan herbal yang aman namun sebaiknya tidak berlebihan mengkonsumsinya. Sebab, ada efek samping yang bisa memicu gangguan pencernaan. 

2. Minum Madu

Cara alami mengatasi batuk dan pilek pada anak selanjutnya adalah bisa dengan mengonsumsi madu. Cairan yang dibuat oleh lebah ini menawarkan banyak manfaat untuk kesehatan, seperti salah satunya bisa menjadi alternatif untuk membantu meredakan batuk dan pilek pada anak berusia dibawah 6 tahun. Bahkan madu juga mampu meningkatkan produksi sel – sel imun tubuh. 

Baca Juga: Kegiatan Mencuci Kaki Sebelum Tidur Punya 5 Manfaat Kesehatan, Jangan Abaikan! Ini Penjelasannya

Jadi, sebelum anak tidur, Anda bisa memberikan dia satu sendok madu untuk meredakan batuk. Namun, jangan berikan madu pada anak dibawah 1 tahun untuk menghindari resiko botulism. Jangan juga memberikan madu melebihi dosis karena bisa menimbulkan efek buruk untuk kesehatan. Konsumsi madu yang berlebihan bisa meningkatkan kadar gula darah serta memicu gatal pada tenggorokan. 

3. Minuman Jeruk Nipis